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CENAS SALUDABLES: Guía práctica para preparar platos fáciles, deliciosos y nutritivos (Cenas Saludables guía práctica)
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Guía práctica para preparar platos fáciles, deliciosos y nutritivos. Disfruta de más de 35 cenas ligeras, sabrosas y bajas en carbohidratos almidonados. La cena es una de las comidas que más tendemos a descuidar, normalmente porque estamos cansados, tenemos poco tiempo y porque muchas veces llegamos con un hambre brutal que no nos permite pensar. Por eso es normal comer lo primero que nos encontramos; el resultado son cenas desequilibradas, altas en grasas, carbohidratos, es decir, opciones de lo más desacertadas para la última comida del día. El objetivo de este libro es hacerte la vida un poco más fácil, en este recetario encontrarás una guía básica para la elaboración rápida y creativa de tus cenas saludables. Por supuesto, podrás variar las pautas agregando o quitando ingredientes, según sean tus necesidades o requerimientos diarios para aumentar, perder o mantener el peso. Ya no te preguntes.... qué hago de cena!! Elige el plato y disfruta de una cena deliciosa que te ayudará a mantenerte saludable.Formato=Versión Kindle. Tamaño del archivo=12391 KB. Longitud de impresión=171. Uso simultáneo de dispositivos=Sin límite. Vendido por=Amazon Media EU S.à r.l.. Idioma=Español. ASIN=B00UAUVOZA. Word Wise=No activado. Lector con pantalla=Compatibles. Tipografía mejorada=Activado. Valoración media de los clientes=5.0 de un máximo de 5 estrellas 2 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonCocina, bebida y hospitalidadCocina, bebida y hospitalidadSalud, familia y desarrollo personal=n.° 38.503 de Pago en Tienda Kindle (Ver el Top 100 de pago en Tienda Kindle) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 387 en Tienda Kindle > eBooks Kindle > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 1213 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 3117 en Tienda Kindle > eBooks Kindle >.La mejor sin duda mi querida auxy Ordoñez, recetas fáciles,rápidas y muy nutritivas,perfecto para salir del apuro,lo recomiendo al 100%. Muchas ideas para hacer cenas variadas y saludables!! 100% recomendable para incorporar de manera sencilla un dieta más equilibrada a las cenas e incluso en comidas!.
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